Главная » Возраст »

Возраст

Возрастных ограничений в спортивном ориентировании НЕТ !!!

Возраст участников от 7 до 70 лет.


Дети могут начинать заниматься спортивным ориентированием с 7-10 лет.  И мальчики, и девочки.

Это именно тот возраст, когда мозг впитывает как губка всю новую информацию, причем ребенок осознано воспринимает все новое, что связано со спортивным ориентированием.

Человек, с детских лет, получает правильную постановку бега (особенно по пересеченной местности),  конькового лыжного хода. Это обязательно пригодится как в школе на уроках физкультуры, так и во взрослой жизни!

Организаторы соревнований, в свою очередь, очень грамотно подходят к постановке детских дистанций. Длина детской дистанции не велика, порядка 0,8 - 1,5 км. и "привязана" она к линейным ориентирам (дорожкам, просекам и т.д.), для того, чтобы ребенок уверенно чувствовал себя во время соревнований, чтобы у него отсутствовал страх заблудиться, залезть в труднопроходимую местность, травмироваться. Поэтому, ребенку ничего не мешает почувствовать азарт состязаний,  выработать бойцовский дух и стремление к победе!

Новички по-началу плохо читают рельеф, "плавают" в соотношении масштаба карты к расстояниям на местности, не имеют навыков движения по азимуту. Этому учат тренеры.

Самая "элита" ориентировщиков - это спортсмены возрастом от 18 до 30 лет. Это уже и высокие скорости, и своя тактика, сила, выносливость, т.е. спортсмет находится "в самом соку". В этом возрасте спортсмену-ориентировщику удается завоевывать высокие спортивные разряды, становиться мастером спорта.



Для самых маленьких участников предусмотрены дистанции соревнований либо вместе с родителями "под ручку", либо маркированные яркой лентой короткие дистанции с элементами познавательной игры и животных и птицах.


 
Задать вопрос Пожаловаться на сайт